【予算3万5000円】1週間の献立【週末は作り置き】

2月3日(月)~2月9日(日)までの献立です。
1週間分の献立です。
今週は急遽実家に帰省する事になったので
金曜~日曜は作り置きです。



献立を決める時はチラシを見て決める




献立考えるのが苦手な私は、チラシで安い物をチェックして
そこで献立を決めるようにしています。
水木金のチラシをチェックするため、平日の買い物は木or金。
日曜に必ず買い物に行ってる理由は
ポイントのキャッシュバックや3%オフがあるからです。
なので日曜にまとめ買いする事が多いです。



2月3日(月)


・豚のしぐれ煮
・キャベツのゴマ味噌炒め
・蒟蒻人参ゴボウの煮物
・サラダ
・スープ残り

珍しく写真撮りました!笑



2月4日(火)


・鶏胸蓮根の甘酢炒め
・納豆キャベツのお好み焼き
・玉ねぎえのきスープ
・サラダ



2月5日(水)


・鮭のタルタルソースがけ
・ほうれん草エリンギのバター醤油
・キャベツウインナーのコンソメスープ
・サラダ



2月6日(木)


・麻婆豆腐
・鶏ハムの香味ソースがけ
・小松菜ツナの卵炒め
・サラダ



2月7日(金)


・ビーフシチュー
・ごぼうの唐揚げ
・残り物



2月8日(土)


・作り置き



2月9日(日)


・作り置き



1週間振り返って・・・


今週は金曜から私が実家に帰省するため、
金曜は残り物を消費してもらいつつ
土日と来週は作り置きしたものを中心に食べて貰う予定です。
本当は色々考えていたのですが
急に変更になったことと
まさかの木曜、夫が私の車と家の鍵を持って
職場に行くという事態が発生し・・・;
買い物にいけず、家にあるものでなんとかって感じになりました。

作り置きに関しては
【すぐ出来る】冷凍・冷蔵の作り置きを急いで作る【簡単】
こちらでまとめてますのでよかったらご覧ください!


ではでは。
来週は土曜まで帰らないので、献立は無いかと思います。


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